XI BIEG PILECKIEGO

Rozglądaj się za potrzebami, a potem na drodze wyobraźni i myśli urzeczywistniaj zaspokojenie ichByrne Rhonda

Tym razem pora zmierzyć się z dystansem 5 km. Na warszawskiej Kępie potockiej atakuję XI Bieg rtm. Pileckiego.

Czytaj dalej

III BIEG DZIKA

Zaangażuj się w stu procentach, daj z siebie wszystko, zamiast przemierzać życie z zaciągniętym hamulcemHans Christian Altmann

Postanowiłem uczcić Dzień Marzyciela startem na 10 km. Koniec pauzowania. Wracam do tematu startów biegowych. Brakowało mi uczucia, kiedy przekraczam linię mety.

Czytaj dalej

KSIĄŻĘ NIEDŹWIEDŹ

Jeśli mówimy, że prześladuje nas brak, to dzieje się tak dlatego, że nie otwieramy oczu i nie dostrzegamy tego, co nas otaczaJohn Demartini

Wolny weekend to czas dla Rodziny. Udajemy się na rodzinny spacros po Starówce. Jestem pozytywie zaskoczony. Miasto żyje… Tętni radością i gwarną aurą. Niezmiernie miło nakręca się wspólne kilometry.
Czytaj dalej

BIEG OSHEE 10 KM

Bieganie dało mi odwagę, by zaczynać determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze. Biegaj często i biegaj daleko, ale nigdy nie „zabiegaj” swojej radości z uprawiania tego sportu.” Julie Isphording

W przemijającym życiu jesteś zaledwie pasażerem. Nie mniej jednak to od Ciebie zależy, w której klasie satysfakcji chcesz podróżować.

Czytaj dalej

REZERWAT ŚWIDER

Kiedy robisz coś, na czym naprawdę ci zależy, w całkowitej zgodzie ze sobą i wyższymi celami życiowymi, nigdy nie rezygnuj z powodu strachu przed tym, co się stanie, jeśli nie odpuściszTravis Macy

Drugi punkt na trasie Szlakiem Rezerwatów Mazowieckiego Parku Krajobrazowego (zadebiutowaliśmy z Rezerwatem Jana III Sobieskiego). Tym samym będzie kolejny wpis do książeczki w związku z Kolarską regionalną odznaką turystyczną „Rowerem przez lasy otwockie”.

Czytaj dalej

XIII PÓŁMARATON WARSZAWSKI

Nie ulegaj zniechęceniu, idź niestrudzenie naprzód, aż światło dnia wypłoszy cieńJoseph Murphy

W ramach długiego wybiegania atakuję warszawski półmaraton wiosenny. Dobry motyw na przećwiczenie tempa. W zasadzie to ostatni test przed nadciągającym starciem w Bratysławie. W końcu bardzo lubię udeptywać warszawskie ulice. A trasa zapowiada się ciekawie. Już po raz czwarty witam z Półmaratonem Warszawskim nadejście wiosny.

Czytaj dalej

ŁYŻWY NA STEGNACH

Jeżeli naprawdę pragniesz osiągnąć coś wielkiego, musisz przedkładać swoje długofalowe zobowiązanie i perspektywiczny cel ponadto, na co masz ochotę w danej chwiliTravis Macy

Można stwierdzić, że już tradycyjnie w sezonie zimowym, udajemy się na Stegny, aby poszaleć na łyżwach.

Czytaj dalej

W OBJĘCIACH MUZYKI FILMOWEJ

Bez przeciwieństw nie ma postępu. Przyciąganie i Odpychanie, Rozum i Energia, Miłość i Nienawiść, Konieczne są dla ludzkiego istnienia.” William Blake

Miniony weekend przebiegł niezmiernie owocnie.
Najpierw spotkanie na Ochocie. W otoczeniu Rodzinki chwile upływają wspaniale.
Czytaj dalej

WOKÓŁ PRZYSŁOWIOWEGO „TRZEPAKA”

Bez odwagi nie ma chwałyslogan z II wojny światowej

Po kajakowym spływie Wisłą ciągnie nas ku wodzie. Trzeba działać. Tym razem zmieniamy perspektywę. Tandemowe dzienniki zapełniają się po raz kolejny. Wykorzystując piękna pogodę warto objechać obiekty krajoznawcze na własnym podwórku, które wliczają się do dużych stopni KOT.
Czytaj dalej

WISŁA Z KAJAKOWEJ PERSPEKTYWY

Życie nie powinno być stateczną wędrówką do grobu z myślą o dotarciu na miejsce w jak najładniejszym, jak najlepiej zakonserwowanym opakowaniu, lecz ma być jazdą bez trzymanki, która zużyje się do cna, wyczerpie do ostatka – tak, abyś na końcu mógł z satysfakcją powiedzieć: „Rany, ale to była przygoda!Dean Karnazes

Zainspirowany propozycją spływu Rafała L. i zdolnością Zuzy do wykopywania ciekawych wątków biorę udział w Wioślanej masie krytycznej. W końcu rok 2017 to ROK WISŁY.
Wisła – pierwsze kajakowe podejście do królowej polskich rzek. Wrażenia na gorąco poniżej.

Czytaj dalej