Idealny dystans do ostrej walki z samym sobą. Osiąganie wysokich zakresów tętna doskonale weryfikuje stopień wytrenowania.

Aktualny rekord 00:46:44 podczas startu XXVII BIEG NIEPODLEGŁOŚCI 

2023.09.30 BIEGNIJ WARSZAWO

2019.12.01 BIEG MIKOŁAJKOWY

2019.11.11 XXXI BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

2019.07.27 29 BIEG POWSTANIA WARSZAWSKIEGO

2018.12.01 BIEG MIKOŁAJKOWY

2018.11.11 BIEG 100-LECIA

2018.10.07 BIEGNIJ WARSZAWO

2018.09.08 III BIEG DZIKA

2018.04.22 BIEG OSHEE

2017.05.28 X BIEG TRUSKAWKI

2016.11.11 XVIII BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

2016.06.11 X BIEG URSYNOWA

2016.06.04 9 BIEG TRUSKAWKI

2015.12.05 BIEG MIKOŁAJKOWY W LESIE KABACKIM

2015.11.11 XXVII BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

2015.07.25 XXV BIEG POWSTANIA WARSZAWSKIEGO

2015.05.23 V BIEG CICHOCIEMNYCH

2015.02.14 GRAND PRIX WARSZAWY

2014.12.06 BIEG MIKOŁAJKOWY W LESIE KABACKIM

2014.11.11 XXVI BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

2014.10.05 BIEGNIJ WARSZAWO

2014.07.26 XXIV BIEG POWSTANIA WARSZAWSKIEGO

2014.05.17 IV BIEG CICHOCIEMNYCH

2013.12.07 BIEG MIKOŁAJKOWY W LESIE KABACKIM

2013.11.11 XXV BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

2013.10.06 BIEGNIJ WARSZAWO