FILTRY WARSZAWSKIE

Życie może być absolutnie fenomenalne i powinno takie byćBob Proctor

Mała pauza na Rancho. Spontanicznie. Czasem tak trzeba.

Czytaj dalej

BIEG OSHEE 10 KM

Bieganie dało mi odwagę, by zaczynać determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze. Biegaj często i biegaj daleko, ale nigdy nie „zabiegaj” swojej radości z uprawiania tego sportu.” Julie Isphording

W przemijającym życiu jesteś zaledwie pasażerem. Nie mniej jednak to od Ciebie zależy, w której klasie satysfakcji chcesz podróżować.

Czytaj dalej

XIII PÓŁMARATON WARSZAWSKI

Nie ulegaj zniechęceniu, idź niestrudzenie naprzód, aż światło dnia wypłoszy cieńJoseph Murphy

W ramach długiego wybiegania atakuję warszawski półmaraton wiosenny. Dobry motyw na przećwiczenie tempa. W zasadzie to ostatni test przed nadciągającym starciem w Bratysławie. W końcu bardzo lubię udeptywać warszawskie ulice. A trasa zapowiada się ciekawie. Już po raz czwarty witam z Półmaratonem Warszawskim nadejście wiosny.

Czytaj dalej

ŁYŻWY NA STEGNACH

Jeżeli naprawdę pragniesz osiągnąć coś wielkiego, musisz przedkładać swoje długofalowe zobowiązanie i perspektywiczny cel ponadto, na co masz ochotę w danej chwiliTravis Macy

Można stwierdzić, że już tradycyjnie w sezonie zimowym, udajemy się na Stegny, aby poszaleć na łyżwach.

Czytaj dalej

W OBJĘCIACH MUZYKI FILMOWEJ

Bez przeciwieństw nie ma postępu. Przyciąganie i Odpychanie, Rozum i Energia, Miłość i Nienawiść, Konieczne są dla ludzkiego istnienia.” William Blake

Miniony weekend przebiegł niezmiernie owocnie.
Najpierw spotkanie na Ochocie. W otoczeniu Rodzinki chwile upływają wspaniale.
Czytaj dalej

PGE STADION NARODOWY

Nie poszedłem tam, żeby zginąć, ale by poczuć, że żyję” Pierwszy himalaista, który zdobył Mount Everest bez użycia butli z tlenem

Nie warto tkwić w systemie. Warto natomiast, niczym Truman, podjąć działanie by iść w obranym przez siebie kierunku. Podążając za głosem pasji swe kroki kierujemy w stronę Stadionu Narodowego.
Czytaj dalej

WOKÓŁ PRZYSŁOWIOWEGO „TRZEPAKA”

Bez odwagi nie ma chwałyslogan z II wojny światowej

Po kajakowym spływie Wisłą ciągnie nas ku wodzie. Trzeba działać. Tym razem zmieniamy perspektywę. Tandemowe dzienniki zapełniają się po raz kolejny. Wykorzystując piękna pogodę warto objechać obiekty krajoznawcze na własnym podwórku, które wliczają się do dużych stopni KOT.
Czytaj dalej

WISŁA Z KAJAKOWEJ PERSPEKTYWY

Życie nie powinno być stateczną wędrówką do grobu z myślą o dotarciu na miejsce w jak najładniejszym, jak najlepiej zakonserwowanym opakowaniu, lecz ma być jazdą bez trzymanki, która zużyje się do cna, wyczerpie do ostatka – tak, abyś na końcu mógł z satysfakcją powiedzieć: „Rany, ale to była przygoda!Dean Karnazes

Zainspirowany propozycją spływu Rafała L. i zdolnością Zuzy do wykopywania ciekawych wątków biorę udział w Wioślanej masie krytycznej. W końcu rok 2017 to ROK WISŁY.
Wisła – pierwsze kajakowe podejście do królowej polskich rzek. Wrażenia na gorąco poniżej.

Czytaj dalej

DEBIUTANCKI PODBÓJ NIEBOSKŁONU

Na pewnym etapie działalności człowiekowi zaczyna chodzić o coś więcej niż o zdobywanie kolejnych rzeczy materialnych i coraz większych pieniędzy.Jeff Walker

Jest wał, a za wałem…
… za wałem mym oczom odkrywa się nowy, nieznany dotąd świat. W pogoni, tak na dobrą sprawę za nie wiadomo czym, tak często nie uzmysławiamy sobie, że blisko nas jest tak niewyobrażalnie wspaniałe piękno.
Czytaj dalej

ORLEN WARSAW MARATHON

Z dumą stawić czoło potężnemu wrogowi, z odwagą obstawać przy tym, w co się wierzy, choć człowiek zdaje się rozpadać na części, to nasz, maratończyków wojowników – obowiązek. Po tych zmaganiach przychodzi bowiem odrodzenie. Istota maratonu nie tkwi w bieganiu, ale w swoistym odkupieniu.” Dean Karnazes

Milczące wskazówki przesuwają się na tarczy zegara. Jak wyciszysz harmider otoczenia usłyszysz ich bezkompromisowe cykanie. Mój umysł mieni się zielenią. Coraz to wyraźniejsze kształty zakwitają z każdym ciepłym podmuchem wiatru. Budząca się do życia przyroda inspiruje do podjęcia wzmożonych działań. Nie spoglądam wstecz tylko atakuję kolejne marzenie.
Czytaj dalej