HUGONÓWKA

Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchuWojciech Oczko

Pojawia się małe okienko czasowe… Nie może być inaczej, zmierzam po kolejną porcję endorfin. Odpalam także całkiem nowy koncept: Projekt Polska Północ-Południe. Zaczynamy zabawę bowiem do nakręcenia są 726 km. Na zdjęciu na ul Wełnianej. Mimo kolosalnych zmian, jakie dokonały się na Ursynowie w przeciągu ostatnich kilkudziesięciu lat, wciąż pozostają relikty z mego wczesnego dzieciństwa. Jak choćby to stare, opuszczone gospodarstwo pod Lasem Kabackim (za dzieciaka byłem w stanie nawet konika  spotkać i inne zwierzęta charakterystyczne dla wiejskiego krajobrazu). Relacja poniżej.

Czytaj dalej

KRĘCENIE POŚRÓD PRZYRODY

Nic tak nie odciąga ludzi od prawdy, jak bezmyślne naśladowanie tego, co robią wszyscyLew Tołstoj

Spokój, wytchnienie. Skupienie się nad tym, co jest naprawdę istotne. Piękny czas, gdy w krótkich momentach, kiedy nie udzielam odpowiedzi na kolejne zadane przez Adasia pytanie :-), mogę po prostu zwyczajnie cieszyć się, delektować tym, co mam i celebrować w sercu wdzięczność za to wszystko. Relacja poniżej.

Czytaj dalej

BIEG MIKOŁAJKOWY

Przeszkody to owe przerażające rzeczy, które się widzi, jeśli spuścić z oczu swój celHenry Ford

Budujące a przede wszystkim motywujące zwieńczenie wymagającego tygodnia.
Głęboki smutek w najbliższym gronie.
Refleksje na temat życia, przemijającego czasu, otaczających mnie ludzi, własnej osoby w interakcji z innymi.
Mięsisto, grubo, bardzo wymagająco.
Koniec miesiąca w biznesie i pogoń za cyfrą.

Obecność Rodziny uskrzydla…

Możemy robić różne rzeczy, systematycznie się spotykać, ale także dzielić wspólne pasje. Istna kopalnia pozytywnej energii. Bieganie daje mi mega siłę. Na tak solidny wybuch endorfin czekałem długo. Ponadto piąteczka przybita na trasie – mały gest, a jednak dający tak wiele szczęścia.

Źródło: www.latoszek.com

Po ZACNEJ, piątkowej imprezie Andrzejkowej nie było łatwo…

Rafciu dzięki za ten finisz. Ogrom pozytywnej energii był bardzo przydatny.

Kolejny – już 5, do mikołajkowej kolekcji medalowej (2013, 2014, 2015, 2018).

Czas przecieka nam między palcami, stąd też w jeszcze większym stopniu chcę go dzielić z wartościowymi Ludźmi. Podstawą naszej egzystencji są bowiem Ci, którzy nas otaczają. Są Świadkowie, Adaś wypowiedział: MAMA 🙂
Działamy Działamy dalej.

KOLEJNY WEEKENDOS

Szczęście może zaistnieć tylko poprzez akceptację George Orwell

Kolejny weekendowy emocjonalny shake za nami. Chwila na pielęgnowanie relacji międzyludzkich, ale również na własne zainteresowania.
Czytaj dalej

BIEG MIKOŁAJKOWY

Wszystko, co pojawia się w Twoim życiu, sam je do niego przyciągaszBob Proctor

W piątek Andrzejki w Rzezawie i nocny powrót do Wilanów zone, a w sobotę rano…
… powiało sentymentem…
Po raz 4 startuję w Biegu Mikołajkowym po Lesie Kabackim.

Czytaj dalej