WEEKEND FERIOWY

„Wyzwania są częścią naszego życia. Postrzeganie ich jako pozytywnych, a nawet nieodzownych narzędzi „treningu psychiki” buduje, krok po kroku, fortecę wewnętrznej odporności, która pozwala ci osiągnąć wszystko, do czego się szczerze zobowiążesz” Travis Macy

Ferie w województwie mazowieckim oznaczają dla nas jedno: fantastyczny czas spędzony z naszym chrześniaczkiem Jakubkiem. Wspólnie atakujemy weekend.
Tym razem rozpoczynamy od kina. Na tapetę idzie film Arctic. Dobre kino wskazujące na potęgę ludzkiego umysłu.

Czytaj dalej →

GDYNIA TRIP

„Najważniejsze to znaleźć sposób osiągnięcia spokoju i słuchać wskazówek ze swojego wnętrza. To daje perspektywę, a kiedy osiągnę taki stan, mój cel staje się bardzo jasny i klarowny.” Kenneth Blanchard, Norman Vincent Peale

Dobrze rozpoczęty rok to także akcent wyprawowy. Weekend wolny od startów biegowych nie mógł skończyć się inaczej. Delikatnie z racji tego, że finał już blisko, ale jednak trzeba było się ruszyć. Zbyt długo zasiedzieliśmy się w domu…

Czytaj dalej →

ZBG FALENICA TRZECIE STARCIE

„Życie w teraźniejszości oznacza skupienie się na tym, co się akurat dzieje! To dostrzeganie darów, które otrzymujesz każdego dnia” Spencer Johnson

„3” to moja ulubiona liczba. Ochoczo w sobotni poranek kieruję swe kroki w stronę falenickiej wydmy. Smutno, że w mocno okrojonym składzie, ale trzeba działać. Liczy się dążenie do mojego celu, dopiero potem cała reszta.

Czytaj dalej →

OD SŁOWA DO CZYNU

„Świat zmienia się przez dobre czyny i proste słowa, które towarzyszą naszym codziennym kontaktom z innymi ludźmi” Zig Ziglar

Nieprawdopodobnie uwielbiam takie sytuacje. Przechodzimy od słowa do czynu…
Najpierw wspólna konsumpcja. Jakże ważny moment, po prostu przeze mnie uwielbiany.

Czytaj dalej →

PODSUMOWANIE 2018

„Zaspokojone potrzeby nie motywują. Tylko nie zaspokojona potrzeba może motywować” Stephen R. Covey

Kolejny owocny rok za mną. Następny rok spełniania marzeń. Jak słusznie zauważył Albert Einstein „Są tylko dwa sposoby przejścia przez życie. Jeden – jakby nic nie było cudem, i drugi – jakby wszystko było cudem”. W moim wydaniu magii pojawia się coraz to więcej. Wychyla się zza rogu i obejmuje swym ramieniem kolejne poczynania…

Czytaj dalej →

WILANÓW WIECZOROWĄ PORĄ

„Tworzysz swój własny wszechświat każdego dnia” Winston Churchill

W piątkowy wieczór, zainspirowany propozycją Kumpla wykorzystuję moment, aby zaznajomić się ze świąteczną iluminacją.

Czytaj dalej →

KOT PTTK

„W życiu zawsze każda strata przynosi również jakiś zysk. Wzrost zawsze następuje dzięki środowisku, dzięki otaczaniu się odpowiednimi osobami” Mateusz Grzesiak

Kolejna w rankingu PTTK odznaka, jak ciężko się domyślić, jest srebrna. Także jest już w moim posiadaniu. Aby ją zdobyć potrzebowałem uzyskać minimum 400 punktów.

Czytaj dalej →

BIEG MIKOŁAJKOWY

„Wszystko, co pojawia się w Twoim życiu, sam je do niego przyciągasz” Bob Proctor

W piątek Andrzejki w Rzezawie i nocny powrót do Wilanów zone, a w sobotę rano…
… powiało sentymentem…
Po raz 4 startuję w Biegu Mikołajkowym po Lesie Kabackim.

Czytaj dalej →

KOT PTTK

„Jeśli nie wiesz, dokąd zmierzasz, możesz tam dojść obojętnie jaką drogą” przysłowie

Kręcenie korbą, poza przyjemnością i wspólnie spędzonym czasem, zmierzało także do uzyskania Kolarskiej Odznaki Turystycznej PTTK. W działaniach, które realizuję lubię mieć jasno sprecyzowany cel. Bo, jak pisze Hal Elrod: „aby zwalczać mierność w zarodku, potrzebujesz życiowego celu”. Na każdej płaszczyźnie. I tak, aby otrzymać odznakę potrzebowałem uzyskać minimum 100 punktów. Nim urósł brzuszek skrzętnie zapełnialiśmy tandemowe dzienniki w związku z czym nie było z tym problemu.
Czytaj dalej →

BIEG 100-LECIA

„Gdy posiejemy ziarno i cierpliwie będziemy je pielęgnować i wyrywać chwasty, odczujemy radość prawdziwego wzrostu, a w końcu niezrównany, wyborny smak owocu spójnego, efektywnego życia” Stephen R. Covey

Ponownie udajemy się do Poznania. Ostatnio miało to miejsce z racji zaliczania dystansu królewskiego, jednego z pięciu potrzebnego do uzyskania Korony Maratonów Polskich. Tym razem uczcimy 100-tną rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Jedziemy Pegazem przy pełnym obłożeniu. Będzie się działo.

Czytaj dalej →