ZIMOWE BIEGI W FALENICY ETAP DRUGI

„Nigdy się nie poddawaj, nigdy się nie poddawaj, nigdy, nigdy, nigdy, nigdy – w żadnej kwestii, anie wielkiej, anie drobnej, ani znaczącej, ani błahej – możesz się poddać tylko głębokiemu poczuciu humoru i zdrowemu rozsądkowi” Winston Churchill

Weekend miał wybitnie biegowy charakter. Nogi dostały solidnie w kość. Jest siła!!! Jest radość!!!Jest moc!!! I właśnie o to chodzi. Poniżej relacja.
Czytaj dalej →

ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE W FALENICY

„Bądź człowiekiem czynu, a życie na zawsze stanie się bogatsze” Chris Barez-Brown

Po nieprawdopodobnie inspirującym tripie po Podkarpaciu pora na solidny wycisk fizyczny. Wracam na Wydmę w Falenicy. Inicjuję mój 7 cykl biegowy w tej okolicy (2013/2014, 2014/2015, 2016, 2017, 2018, 2018/2019).

Czytaj dalej →

BIEG MIKOŁAJKOWY

„Przeszkody to owe przerażające rzeczy, które się widzi, jeśli spuścić z oczu swój cel” Henry Ford

Budujące a przede wszystkim motywujące zwieńczenie wymagającego tygodnia.
Głęboki smutek w najbliższym gronie.
Refleksje na temat życia, przemijającego czasu, otaczających mnie ludzi, własnej osoby w interakcji z innymi.
Mięsisto, grubo, bardzo wymagająco.
Koniec miesiąca w biznesie i pogoń za cyfrą.

Czytaj dalej →

XXXI BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

„Największe marzenia wizjonerów nigdy się nie spełniają, one zawsze przekraczają własne granice” Lord Alfred Whitehead

Bieg upamiętniający odzyskanie przez Polskę Niepodległości na stałe wpisał się do mojego kalendarza (2013, 2014, 2015, 2016, 2018). Nie jest łatwo po długiej przerwie, ale nieustannie winniśmy wychodzić z własnej strefy komfortu, by realizować własne marzenia. Lecę w hołdzie dla Niepodległej. Relacja poniżej.

Czytaj dalej →

29 BIEG POWSTANIA WARSZAWSKIEGO

„To, jak się czujesz, jest o wiele mniej istotne od tego, co robisz. Przerażenie, nerwy i brak komfortu to pewnik, gdy wchodzisz na symboliczną linię rozwieszoną nad przepaścią. To wpisowe, jakie płaci się za wyjątkowe życie!” Robyn Benincasa
75 rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego stanowi dobry motor napędzający, aby zapisać się na bieg na dystansie 10 km i powrócić do biegowej gry. Już czas… Po odsłuchaniu Mazurka Dąbrowskiego pora ruszyć i chwycić endorfiny!!!

Czytaj dalej →

ORLEN WARSAW MARATHON

„Twoja największa siła polega na swobodzie wyboru” Joseph Murphy

Spotkaj się z własnym strachem,
pokonaj lęki skrywające się w Twoim wnętrzu,
zmierz się ze strefą komfortu, by zdobyć kolejny szczyt.
Czas, aby wejrzeć w głąb siebie.
Udzielić samemu sobie odpowiedzi na pytanie, co tak na dobrą sprawę jest dla mnie w życiu najważniejsze.
Na czym powinienem się skupić.
Paradoksalnie, mimo pokonywania tytanicznego dystansu 42,195 km, to czas na zwolnienie, na oderwanie się od galopującej rzeczywistości.

Czytaj dalej →

KONIEC ABSTYNENCJI

„Lepiej zapalić jedną świeczkę, niż przeklinać ciemność” Keller

Stały rozwój, by móc podążać zindywidualizowaną ścieżką wiodącą do jasno sprecyzowanych osiągnięć, doprowadza finalnie do poczucia spełnienia. Upływający czas wymieszany z naszym zaangażowaniem przesypuje się w klepsydrze ambitnych jednostek wiedzących czego oczekują od życia.
Czytaj dalej →

ADAM

„W życiu każdego człowieka nastawienie jest tożsame z wysokością – odpowiednie nastawienie wystarczy, aby utrzymywać się wysoko ponad całym chaosem ogarniającym świat.” Zig Ziglar

W sercu robi się nieprawdopodobnie ciepło.
Krew niczym buzująca lawa rozprzestrzenia się po całym ciele.
Z całą mocą czuć nadchodzący wiatr zmian.
Tryskam energią niczym wulkan.

Czytaj dalej →

ZBG FALENICA FINAŁ

„Ten, kto nie potrafi zmienić struktury własnych myśli, nigdy nie zdoła zmienić rzeczywistości, a przez to nie dokona żadnego postępu” Anwar Sadut

Zyskaj satysfakcję,
Zyskaj spełnienie,
Zyskaj radość,
Zyskaj wzrost poczucia własnej wartości,
Zyskaj szczęście.

Czytaj dalej →

URODZINOWO

„Myślenie pozytywne prowadzi nieomylnie do celu” Joseph Murphy

Z życiem należy zatańczyć… dać ponieść się cudownej nucie bijącego serca. Dryfować w przestworzach zachłystując się poczuciem wolności. Spełnienie pojawi się samo. Zapuka o zwykłej porze do drzwi naszego umysłu. Otwórzmy się na świat i jego dobrodziejstwa.
Czytaj dalej →