CHOMICZÓWKA

„Życiowe porażki często stają się udziałem ludzi, którzy rezygnując z dalszych starań, nawet nie zdawali sobie sprawy z tego, jak bliscy są sukcesu” Thomas Edison

W niedzielę rano pełna mobilizacja, by stawić się na linii startowej. Kontynuacją weekendu o mocno biegowym wymiarze było obranie kierunku na warszawską Chomiczówkę, czyli kolejna klasyka GATUNKU 🙂 Wraz z Championem i Rafałem atakujemy 2 dystanse.

Czytaj dalej →

ZIMOWE BIEGI W FALENICY ETAP DRUGI

„Nigdy się nie poddawaj, nigdy się nie poddawaj, nigdy, nigdy, nigdy, nigdy – w żadnej kwestii, anie wielkiej, anie drobnej, ani znaczącej, ani błahej – możesz się poddać tylko głębokiemu poczuciu humoru i zdrowemu rozsądkowi” Winston Churchill

Weekend miał wybitnie biegowy charakter. Nogi dostały solidnie w kość. Jest siła!!! Jest radość!!!Jest moc!!! I właśnie o to chodzi. Poniżej relacja.
Czytaj dalej →

BUSEM PRZEZ ŚWIAT. WYPRAWA PIERWSZA

„Porażką jest nie mieć odwagi spróbować. Ni mniej, ni więcej” Robin S. Sharma

Inspirująca książka, przepełniona pozytywnym przesłaniem. Czyta się ją lekko i przyjemnie. Kolejne strony przelatują lotem błyskawicy. Warto sięgać po takie pozycje. Szacunek dla Karola za podjęcie pierwszego kroku.

Czytaj dalej →

ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE W FALENICY

„Bądź człowiekiem czynu, a życie na zawsze stanie się bogatsze” Chris Barez-Brown

Po nieprawdopodobnie inspirującym tripie po Podkarpaciu pora na solidny wycisk fizyczny. Wracam na Wydmę w Falenicy. Inicjuję mój 7 cykl biegowy w tej okolicy (2013/2014, 2014/2015, 2016, 2017, 2018, 2018/2019).

Czytaj dalej →

BIEG MIKOŁAJKOWY

„Przeszkody to owe przerażające rzeczy, które się widzi, jeśli spuścić z oczu swój cel” Henry Ford

Budujące a przede wszystkim motywujące zwieńczenie wymagającego tygodnia.
Głęboki smutek w najbliższym gronie.
Refleksje na temat życia, przemijającego czasu, otaczających mnie ludzi, własnej osoby w interakcji z innymi.
Mięsisto, grubo, bardzo wymagająco.
Koniec miesiąca w biznesie i pogoń za cyfrą.

Czytaj dalej →

XXXI BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

„Największe marzenia wizjonerów nigdy się nie spełniają, one zawsze przekraczają własne granice” Lord Alfred Whitehead

Bieg upamiętniający odzyskanie przez Polskę Niepodległości na stałe wpisał się do mojego kalendarza (2013, 2014, 2015, 2016, 2018). Nie jest łatwo po długiej przerwie, ale nieustannie winniśmy wychodzić z własnej strefy komfortu, by realizować własne marzenia. Lecę w hołdzie dla Niepodległej. Relacja poniżej.

Czytaj dalej →

MNICH, KTÓRY SPRZEDAŁ SWOJE FERRARI

„Samodoskonalenie i jednoczesna troska o umysł, ciało i duszę mają pierwszorzędne znaczenie da odnalezienia własnego wyższego „ja”, przeżywania życia na miarę naszych marzeń” Robin S. Sharma

Warto przystanąć. Spróbować usłyszeć swój własny wewnętrzny głos i zrozumieć, czy aby na pewno zdążamy we właściwą stronę? Czy to jest właśnie to, czego od życia oczekujemy? Czy w pełni czujemy się szczęśliwi?

Czytaj dalej →

FABER ADELE „JAK MÓWIĆ ŻEBY DZIECI NAS SŁUCHAŁY, JAK SŁUCHAĆ ŻEBY DZIECI DO NAS MÓWIŁY”

„Bez względu na to, co się dzieje w twoim życiu, ty sam wybierasz sposób, w jaki na to zareagujesz. Jeśli wyrobisz sobie zwyczaj poszukiwania dobrej strony w każdych okolicznościach, twoje życie osiągnie wyższy wymiar” Robin S. Sharma

Teoretycznie książka nawiązuje do komunikacji w relacji dziecko – rodzic. Nie mniej jednak, jakby się mocniej nad tym zastanowić warto przełożyć zawarte w niej porady na codzienne relacje z innymi ludźmi. Generalnie warto mówić o swoich uczuciach, oczekiwaniach, jak również o tym, co nam się nie podoba.

Czytaj dalej →

INSPIRIADA

„Nie pozwól nikomu ukraść twoich marzeń. Idź za głosem swego serca, bez względu na wszystko” Jack Canfield

Zanurzam się z nowym spojrzeniem w źródło codzienności.
Te same pejzaże jawią się mimo wszystko odmiennie.
Wszystko zależy ode mnie…

Czytaj dalej →

BALSAM DLA DUSZY

„Czegokolwiek chcesz od życia, książki pokażą ci, jak to osiągnąć” Hal Elrod

Zbiór krótkich opowiadań, które pozytywnie oddziałują na sposób myślenia. Inspirują swym przekazem do podjęcia działania.

Czytaj dalej →