29 BIEG POWSTANIA WARSZAWSKIEGO

To, jak się czujesz, jest o wiele mniej istotne od tego, co robisz. Przerażenie, nerwy i brak komfortu to pewnik, gdy wchodzisz na symboliczną linię rozwieszoną nad przepaścią. To wpisowe, jakie płaci się za wyjątkowe życie!Robyn Benincasa
75 rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego stanowi dobry motor napędzający, aby zapisać się na bieg na dystansie 10 km i powrócić do biegowej gry. Już czas… Po odsłuchaniu Mazurka Dąbrowskiego pora ruszyć i chwycić endorfiny!!!

Czytaj dalej

ORLEN WARSAW MARATHON

Twoja największa siła polega na swobodzie wyboruJoseph Murphy

Spotkaj się z własnym strachem,
pokonaj lęki skrywające się w Twoim wnętrzu,
zmierz się ze strefą komfortu, by zdobyć kolejny szczyt.
Czas, aby wejrzeć w głąb siebie.
Udzielić samemu sobie odpowiedzi na pytanie, co tak na dobrą sprawę jest dla mnie w życiu najważniejsze.
Na czym powinienem się skupić.
Paradoksalnie, mimo pokonywania tytanicznego dystansu 42,195 km, to czas na zwolnienie, na oderwanie się od galopującej rzeczywistości.

Czytaj dalej

BIEG MIKOŁAJKOWY

Wszystko, co pojawia się w Twoim życiu, sam je do niego przyciągaszBob Proctor

W piątek Andrzejki w Rzezawie i nocny powrót do Wilanów zone, a w sobotę rano…
… powiało sentymentem…
Po raz 4 startuję w Biegu Mikołajkowym po Lesie Kabackim.

Czytaj dalej

BIEG 100-LECIA

Gdy posiejemy ziarno i cierpliwie będziemy je pielęgnować i wyrywać chwasty, odczujemy radość prawdziwego wzrostu, a w końcu niezrównany, wyborny smak owocu spójnego, efektywnego życiaStephen R. Covey

Ponownie udajemy się do Poznania. Ostatnio miało to miejsce z racji zaliczania dystansu królewskiego, jednego z pięciu potrzebnego do uzyskania Korony Maratonów Polskich. Tym razem uczcimy 100-tną rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Jedziemy Pegazem przy pełnym obłożeniu. Będzie się działo.

Czytaj dalej

VI BIEG RUNBERTÓW

To, kim jesteś, krzyczy tak głośno, że nie słyszę, co mówiszEmerson

W tej części Wawy jeszcze nie biegałem. Trzeba było to nadrobić. W sobotę atakuję dystans 5 km przemierzając ulice Rembertowa. Dzielnicy, z którą mam niezwykle miłe wspomnienia. Zaledwie kilkaset metrów od trasy biegu mieszkała moja ukochana Babcia, na ul Licealnej. Siłą rzeczy człowieka ogarnia wzruszenie…

Czytaj dalej

BIEGNIJ WARSZAWO

Możesz zacząć od niczego; z niczego i z braku drogi zrodzi się drogaMichael Bernard Beckwith

Wracam do tematu związanego z Biegnij Warszawo. To już mój 3 start w tych zawodach. Znów pojawia się sentyment, podobnie jak w zeszłym tygodniu. Tym razem, niemalże 5 lat temu, była to pierwsza dyszka, jaką zaatakowałem.
Czytaj dalej

T-MOBILE BIEG NA PIĄTKĘ

Wyobraźnia jest wszystkim. Stanowi zapowiedź nadchodzących atrakcji życiaAlbert Einstein

W piątek odbieram pakiet startowy. Jak zawsze towarzyszy temu wiele emocji.

Foto: Rafał Latoszek
Czytaj dalej

XI BIEG PILECKIEGO

Rozglądaj się za potrzebami, a potem na drodze wyobraźni i myśli urzeczywistniaj zaspokojenie ichByrne Rhonda

Tym razem pora zmierzyć się z dystansem 5 km. Na warszawskiej Kępie potockiej atakuję XI Bieg rtm. Pileckiego.

Czytaj dalej

PO PROSTU RELAKS

Szczęście jest sprawą nastawienia umysłuJoseph Murphy

W sobotę wieczorem w Wilanów zone spotykamy się, aby podsumować majówkowy czas.

Czytaj dalej

PÓŁNOCNE SZLAKI POLSKI

Postrzegane przez nas granice możliwości czy wytrzymałości są tylko skutkiem doświadczeńDave Mackey

Na takie momenty w życiu warto czekać.
Odliczać sekundy, kiedy wskazówka zegara dotrze do wyznaczonego miejsca.
Oddycham pełną piersią.
Żyję totalnie.
Jestem tu i teraz!!!
Zapraszam Cię w kolejną podróż.

Czytaj dalej