„Jeżeli nie decydujesz się na strzał, tracisz bramkę” Wayne Gretsky
Nadciąga Bieg Lechitów – kolejny etap na drodze do zdobycia Korony Półmaratonów Polskich
2015.09.13 PÓŁMARATON W GNIEŹNIE – PO RAZ KOLEJNY WYSTARTOWAŁEM PRZED SIEBIE
1
Miesięczne archiwum: czerwiec 2016
2015.08.23 PÓŁMARATON W WAŁBRZYCHU
W weekend kieruję swe biegowe zamysły w całkowicie nową część Polski. Pora podbić Wałbrzych – kolejny etap na drodze do uzyskania Korony Półmaratonów Polskich. Tutaj mnie jeszcze nie było…
Wyruszając w sobotni poranek, wraz z Krzysiem przecinamy Polskę delektując się zapachem przygody. Świeżo po przyjechaniu na miejsce odbieramy pakiety startowe. Pozwalamy sobie także na krótkie zwiedzanie miasta dzięki czemu trafiamy na zlot zabytkowych pojazdów.
2015.05.17 PÓŁMARATON W BIAŁYMSTOKU
„Najważniejszym i największym triumfem człowieka jest zwycięstwo nad samym sobą” Platon
Jestem wojownikiem codzienności. Każdego poranka tuż po otwarciu oczu ruszam dziarsko przed siebie by zmieniać rzeczywistość. Po drugi klejnot w Koronie Półmaratonów Polskich kieruję się do Białegostoku. Cechuje mnie dusza i natura podróżnika. Lubię wypływać na nieznane wody. Trzeba chwytać wiatr w żagle skoro jest dla mnie pomyślny. Lepsze to niż codzienna wegetacja i zamykanie się wyłącznie w strefie jałowych marzeń związanych z tym, że być może jutro wzejdzie inne niż dotychczas słońce. Mimo intensywnego czasu i małej ilości snu w stolicy Podlasia będę walczył o życiówkę. Cieszę się niezmiernie bowiem mój wehikuł mknący na Podlasie zapełnił się niemalże całkowicie. Podążamy mocną ekipą. Towarzyszy mi Marta, Champion i Radek. Kolejna przygoda jawi się bardzo ciekawie.
2015.03.29 WARSZAWSKI PÓŁMARATON WIOSENNY – OSTATNI TEST
„Napotkawszy w lesie rozwidlenie, poszedłem tą mniej uczęszczaną drogą” Robert Frost
X PZU Półmaraton Warszawski stanowi dla mnie nie tylko symboliczne zainicjowanie wiosny biegowej, zweryfikowanie tempa przed mającym miejsce już za dwa tygodnie dystansem królewskim w Dębnie, gdzie będę walczył o życiówkę, ale przede wszystkim pierwszy z diamentów umocowany w Koronie Półmaratonów Polskich do zdobycia w 2015 roku. Startując w tych zawodach otwieram kolejną sportową furtkę w mej „karierze biegowej”. Z pewnością będzie się działo w najbliższych miesiącach!!! Nie ma co spoczywać na laurach. Trzeba iść do przodu. Jak mówi Dean Karnazes „Najcenniejszą nagrodą za wyjątkowy sukces jest to, co dzieje się potem w nas samych”.
Z tak mocnym rodzinnym wsparciem nie ma możliwości, aby coś stanęło na mojej drodze:
2014.08.31 I BMW PÓŁMARATON PRASKI
Nastała niedziela. Jedna rzecz to usłyszeć coś, czy też wymyślić, a całkowicie inna przyswoić. Decyzje związane z inicjacją działania dojrzewają w nas niezmiernie powoli. Dopiero gdy zredukujemy wewnętrzny dysonans wiążący się z wyjściem z własnej strefy komfortu nastaje czas na właściwą akcję. Zatem nastał moment na założenie Asicsów i udanie się na linię startu. To jest ten moment, ta chwila, by wspiąć się na kolejny szczebel i znowu pokonać samego siebie. Czas zmierzyć się z dotychczasowym rekordem. Towarzyszy temu dreszczyk emocji, pozytywny poziom stresu, który napędza mnie do działania. W końcu to ostatni test przed finalnym sprawdzianem na dystansie królewskim. Plan jest ambitny, zatem tym bardziej trzeba go zrealizować.
Tym razem przebieramy się przy samochodzie:
XV. CRACOVIA MARATON
„Wszyscy mamy marzenia i ambicje, ale tylko nieliczni w pełni realizują swój potencjał. Staczamy cichy bój w imię obranych celów, sięgamy dalej niż, wydawałoby się, jesteśmy w stanie. Patrzący na przebiegających maratończyków, kibice widzą tylko sam akt, jakim jest bieganie, jednak każdy, kto był na trasie, mógłby zaświadczyć, że w czasie zawodów w naszych wnętrzach toczy się pewien konflikt. William James powiedział, że powinnością człowieka jest nieustanna walka. Biegacze toczą tę wojnę z najokrutniejszym z przeciwników… ze sobą” Dean Karnazes
2015.10.11 MARATON POZNAŃSKI
„Można osiągnąć niemalże każdy postawiony przed sobą cel, jeżeli jest się na tyle zdyscyplinowanym, żeby ponieść konieczne koszty, czyli robić to, co trzeba, i nigdy się nie poddać” Brian Tracy
Od środy motywuję się inspirującą mój umysł muzyką. Karmię go wizją zwycięstwa. Chwały, która czeka na mnie za linią mety. Po raz kolejny wizualizuję sobie smak pokonywania własnych słabości. Przekraczania kolejnych granic.
Czytaj dalej
DŁUGO WYCZEKIWANE DĘBNO
„Być mistrzem to znaczy nie kapitulować – niezależnie od okoliczności i od tego, jak bardzo wszystko sprzysięgło się przeciwko tobie. Jeśli masz odwagę, wytrzymałość i upór aby dotrzeć do linii mety – jesteś zwycięzcą” Dean Karnazes
Ruszamy wraz z Championem naprzeciw nowej sportowej przygodzie. Towarzyszy nam mocna grupa wsparcia. Kroi się naprawdę mocne rodeo. Serce tryska radością, umysł pochłania endorfiny a oczy się szklą. Urzeka mnie piękno chwili.
2014.09.28 ZAKŁADAM NA GŁOWĘ KORONĘ ZWYCIĘSTWA
W piękny niedzielny dzień 28.09.14 począwszy od 9:00 biegłem przede wszystkim dla siebie, choć ten pierwszy maratoński start dedykuję wszystkim tym, którzy nie mają wiary w siebie i co za tym idzie nie mają siły, by zrobić pierwszy krok w stronę lepszego jutra. Nieustannie towarzyszyło mi motto: „Zwycięzcy nigdy się nie poddają, ci co się poddają nigdy nie zwyciężają”.
HAL KOERNER – „PRZEWODNIK PO BIEGANIU ULTRA”
„Największym sprzymierzeńcem w poszukiwaniach jest świadome eksperymentowanie.” Hal Koerner
Do Biegu Rzeźnika przygotowuję się także teoretycznie. Chciwie chłonę wiedzę, którą Hal Koerner zawarł w książce „Przewodnik po bieganiu ultra”. W trakcie treningów od razu staram się wcielać w życie porady, które mi przypadły do gustu. W końcu warto uczyć się na błędach innych, aby nie popełniać własnych. Jak pisze autor „zwykle bywa tak, że najlepiej działa to, co wypróbowałeś na treningach i do czego przyzwyczaił się Twój organizm”. Niby rzecz oczywista, ale w praktyce różnie z tym bywa.
