XII PÓŁMARATON WARSZAWSKI

Kiedy daję z siebie wszystko, co mogę z siebie dać – wtedy wiem, że wygrałem bieg.” Jay Fooberg

Kiedy zorientowałem się, jak będzie przebiegała trasa wiosennego półmaratonu w Warszawie, nie mogłem sobie odmówić…

Poniżej relacja z kolejnego półmaratonu, który zaliczyłem udeptując ulice Stolicy.
Czytaj dalej

PIERWSZE punkty KOT(Y) ZA PŁOTY

Życie człowieka ma kolor jego wyobraźniMarek Aureliusz

Sobota stanowiła idealny dzień na działanie w plenerze. W związku z tym w ramach aktywnego przywitania wiosny zaserwowaliśmy sobie wycieczkę rowerową. Rano wystartowaliśmy z Wilanów zone w stronę miejscowości Gassy.

Czytaj dalej

ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE W FALENICY 2017 – FINAŁ

Twoją najcenniejszą umiejętnością jest zdolność koncentracjiJeff Walker

Nie ma co czekać na ślepy los. Trzeba brać życie w swoje ręce. Sobotni poranek rozpocząłem aktywnie.

Całkowicie na luzie. Finałowy start potraktowałem jako ukoronowanie całego przedsięwzięcia i pozwoliłem, by nogi same mnie niosły. W tym wydaniu czas dotarcia na metę nie miał znaczenia. Swoje już nabiegałem. Poniżej relacja z Finału XIV Zimowych Biegów Górskich Falenica 2017.

Czytaj dalej

PRZEDE MNĄ KOLEJNE WYZWANIA

Albo do czegoś mam przekonanie i nikogo nie pytam o opinie, albo opinie innych pokierują moimi wyboramiPaweł Borecki

Rozwijam swe pasje. Inwestuje w nie me serce. To dopiero będzie odmiana w formie spędzania naszego czasu wolnego. Maszyna w zasadzie gotowa do drogi. Serwis rozruchowy także wykonany. Kontrola śrub, smarowanie, ciśnienie powietrza w oponach, oświetlenie, …
Czytaj dalej

Nike+ na konsolę XBOX 360

Jeżeli się nie zmieniasz to ginieszSpencer Johnson

Finalnie wyszło trochę nietypowo, ale miałem nieco problemów z zaszufladkowaniem propozycji Microsoft Studio. W związku z tym, że mógłbym określić to mianem aktywnego wpatrywania się w TV pozycja ta pojawia się w tej a nie innej kategorii.
Czytaj dalej

XXXVII PÓŁMARATON WIĄZOWSKI

Kiedy ludzie pytają mnie dlaczego biegam mówię im, że nie ma tak naprawdę powodu. Tylko ta adrenalina na starcie i to uczucie, które towarzyszy Ci, kiedy przekraczasz linię mety i wiesz, że wygrałaś bez względu na to, które zajęłaś miejsce.” Courtney Parsons

Nie warto poddawać się lenistwu. Straty związane z ulotnym czasem są zbyt druzgocące. Pierwszy weekend marca w mega aktywnym wymiarze. W sobotę kręcimy korbą a w niedzielę Wraz z Championem udaję się do podwarszawskiej miejscowości Wiązowna.

Czytaj dalej

DEBIUTANCKIE KRĘCENIE KORBĄ

Twoje życie jest odbiciem twoich myśliBeata Pawlikowska

Właściwie inwestuję swój wolny czas. Nie warto odpuszczać i pozbawiać się wspaniałych wrażeń!!! Wypowiedz życzenie a potem przejdź do działania. Spełnienie można odnajdywać w małych rzeczach.
Czytaj dalej

ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE W FALENICY – PIĄTY ETAP

Tutaj nie chodzi o natychmiastową gratyfikację. Musisz ciężko zapracować na sukces, wypocić swoje i zapomnieć o długim wylegiwaniu się w łóżku w niedzielne przedpołudnia.” Lauren Fessenden

Ograniczają Cię tylko chęci.
W sobotę miał miejsce ostatni wliczający się do klasyfikacji generalnej start. W marcu pozostaje tylko finał i odbiór pamiątkowego medalu.

Poniżej relacja z radosnych wojaży.

Czytaj dalej