Czas pościgać się z samym sobą. Staję do walki z własną psychiką oraz buntującym się ciałem. Nie mogę dać za wygraną!!! Na ołowianych nogach podejmuję walkę z wydmą. W końcu wszystko rozgrywa się w naszych umysłach. Pora na drugą odsłonę.
W sobotę rano ruszam przed siebie. Nie zniechęca mnie panujący mróz. Jak dotąd najniższa temperatura na poziomie -10. Jednak nie ma przebacz. Atakujemy.
„Rzeczywisty, kompleksowy rozwój ciała wynika z systematycznego, zdyscyplinowanego i progresywnego wykonywania podstawowych ćwiczeń ogólnorozwojowych. ” Paul Wade
Nowe wydarzenia odgrywające się w codzienności zaburzają mój grafik. Łapię się na tym, że w błyskawicznym tempie przyswajam schematy, które są dla mnie jedynie wygodne. Pojawia się wówczas chwilowe zniechęcenie związane z tym, że znów trzeba coś robić. Dobrze, że szybko pojawia się refleksja.
Nareszcie nastał długo wyczekiwany moment. Poniżej prezentuję Wam nowy nabytek w mojej medalowej kolekcji. Ciężko wypracowany. Organizatorzy, jak zawsze stanęli na wysokości zadania i zaproponowali oryginalną formę. Świeżo po otrzymaniu medalu wraz z Championem:
Tym razem, wyciągając wnioski z poprzedniego startu w Falenicy, w sobotę biegnę bardziej zapobiegawczo. Delikatnie na zbiegach, aby nie zetknąć się z ziemią, jak ostatnio. Coraz bliżej do kluczowych startów, więc nierozsądnym byłoby teraz zwiększać ryzyko złapania kontuzji. Nie zmienia to jednak faktu, że radość wynikająca z podbijania wydmy jest wielka. Tym bardziej, że jest to ostatni liczący się w klasyfikacji start.
Najlepszy, z pewnością najgłośniejszy KIBIC na świecie. Dziękuję Siostrzyczko za mega zastrzyk pozytywnej energii. Słysząc Twój doping łapałem przysłowiowy „wiatr w żagle”:
W sobotę czas na wojaże na wydmie w Falenicy. To już 4 etap. Dotychczasowe starty bardzo satysfakcjonujące. Tym razem jestem zadowolony jeszcze bardziej bowiem za pomocą Garmina dokonam w miarę dokładnych pomiarów trasy. Cieszę się bowiem do gry wrócił Champion. Trzeba to uwiecznić na pamiątkowym foto. W końcu obydwaj jesteśmy Garmin Runners:
„Tylko ci, którzy ryzykują pójście za daleko, mają szansę odkryć, jak daleko da się dojść” T.S. Eliot
Wykonaj pierwszy krok, a każde kolejne będą dużo łatwiejsze. Początkowy ruch związany z pokonaniem swojej świadomości jest na ogół najtrudniejszy. Już Seneka pisał o tym, że człowiekowi jest niezmiernie trudno przełamywać swoje bariery i lubuje się trwać w rzeczywistości, która go otacza, nawet gdy ma świadomość, że jest to nie do końca racjonalne myślenie.. „Człowiek broni błędów, które kocha” Seneka Starszy.
Czytaj dalej
„Ci, którzy czują się dobrze ze sobą, chętniej dbają o swoje zdrowie, stosując się do zasad zdrowego odżywiania” T. Colin Campbell
W związku z tym, że jestem dokładnie w połowie okresu przygotowawczego do maratonu w Dębnie serwuję sobie weekend mocno biegowy.
W sobotę ma miejsce pierwszy oficjalny start w obecnym roku kalendarzowym – Falenica vol 2, poprzeczka zostaje zawieszona bardzo wysoko. Tym razem udaję się na linię startową pełen pokory. Jest praca do zrobienia i trzeba do tematu podejść rzetelnie. W praniu wychodzi jednak nieco inaczej…
Czytaj dalej
„Zwycięstwo jest rzeczą ważną, lecz najważniejszy jest udział w walce” Dave Weinbaum
Kolejny sezon z rzędu rozpoczynam cykl zimowych biegów górskich w Falenicy. Większe doświadczenie, jakim dysponuję powoduje, że całkowicie inaczej podchodzę do tematu. Towarzyszą mi nieco inne emocje. Wydma już nie taka straszna … Teraz postrzegam ją raczej jako wyzwanie. Mocne, treningowe przedsięwzięcie mające udoskonalić mój układ senso-motoryczny. 🙂
Jeszcze przed rozgrzewką. Jest poczucie zadowolenia:
