BIEGANIE PO ŚNIEGU

„Twój rozum jest twoim największym majątkiem. Może stać się niewyobrażalną kopalnią złota, najpierw jednak musi zostać uwolniony od tyranii pracy, codziennego kieratu, który zniszczył już tyle wspaniałych talentów” Marc Fischer

Wystrzegam się negatywnych emocji bowiem niczym trucizna rozprzestrzeniają się one po organizmie siejąc śmiertelne spustoszenie. Czuję przepływ siły. Tygodniowy kilometraż wciąż wzrasta. Mam świadomość potrzeby przygotowania nóg do zadań, którym będą musiały sprostać.

Czytaj dalej →

PIERWSZY ŚNIEG

„Żyjesz tylko raz. Ale jeśli wszystko zrobisz jak trzeba, raz wystarczy” Fred Allen

Lawiruję w rzeczywistości, aby sprostać wszystkim zobowiązaniom. Podczas środowego treningu z wielką przyjemnością przywitałem skrzypiący pod butami śnieg.

664

PLANUJĄC CZAS

Dobrze organizując czas można także zmodyfikować nieco salon, aby dołożyć dodatkowe głośniki presence – w trakcie regeneracji będę mógł odpłynąć w świat kina bądź muzyki. W końcu nie samym sportem człowiek żyje, a inne zajawki także należy uwzględniać.

657

NOWY ROK

„Twoja mentalność jest ściśle połączona z poziomem twojej świadomości” Randy Gage

Dobrze rozpozęty rok z pewnością inspiruje do działania. I właśnie o to chodzi. W tym sezonie w Sylwestra postawiliśmy na spokój, refleksję, kameralność. Odmienne niż dotychczas rozwiązania, wychodzenie naprzeciw nowemu w wielu wymiarach życia mają sprzyjać kreatywności. Dziękuję Roxy, Champi i rzecz jasna Żoneczko.

653

Czytaj dalej →

POCZUJ PRZYGODĘ

„Czerp dumę z tego, że jesteś nieco inny, może nawet trochę ekscentryczny i ciesz się każdym przebiegniętym krokiem. Tak, jesteś biegaczem, a bieganie jest twoją życiową pasją – reszta to drobiazgi” Dean Karnazes

Czy pasuje Ci rola bezmyślnego gapia? A może, skoro i tak upływa czas, warto podjąć akcję? Bez względu na wynik. Bierność jest niczym choroba, która stopniowo trawi twój umysł i ciało. Uczestnicz w obecnej przygodzie życia. Drugiej szansy już nie będziesz miał.

Czytaj dalej →

REFLEKSJI CZAS

„Przebudzenia zawsze są przerażające, zmuszają bowiem do uświadomienia sobie, że twoja przeszłość była zamknięta w ciasnych ramach. Najgorsza jest świadomość faktu, że kajdany, które cię pętały, w dużej mierze nałożyłeś sobie sam. To więzienie własnych przekonań. George Lucas powiedział kiedyś, że wszyscy żyjemy w klatkach z szeroko otwartymi drzwiami.” Dean Karnazes

Nic nie jest dane na stałe. Wypracowana forma, która nie jest pielęgnowana pryska szybko niczym bańka mydlana…

Czytaj dalej →