Regeneracja po treningu jest równie ważna, co sam trening. W gronie Najbliższych przebiega najwspanialej. Sobotnie popołudnie to nie tylko rodzinny obiados ale i wspólny relaks z mnóstwem śmiechu i wyluzowania.
RELAKS W WILANÓW ZONE
Odpowiedz
Archiwum kategorii: PRZYJACIELE
DOLINA LIWCA
Ostatnie dni przed wyjazdem do Wieliszewa spędzam na zbieraniu sił w Zaliwiu w stanicy wodnej www.liwiec.com. W gąszczu chwil, zadań do wykonania, obowiązków codziennego dnia warto odnaleźć czas dla wartościowych ludzi.
Pierwszego dnia spływamy canoe:
CZAS NA RELAKS
W weekend oddaję się przyjemności wynikającej ze spędzania czasu ze znajomymi. Totalny reset i relaks.
PIKNIK SPORTOWY W FALENICY
W niedzielę pora na świętowanie, w związku z czym udajemy się na piknik sportowy do podwarszawskiej Falenicy. W mojej opinii najpiękniejsze, czego możemy w życiu doświadczać to dzielenie się swoimi radościami z innymi.
III PIKNIK DZIAŁAMY DZIAŁAMY
W niedzielę, po porannym wybieganiu, czas na relaks w trakcie III Pikniku Działamy Działamy.
NARODOWE ŚWIĘTO SPORTU: CHARYTATYWNY MARSZOBIEG + MARATON
„Na każde ludzkie przedsięwzięcie, które pociąga za sobą duże zmiany, potrzeba odpowiednio dużo czasu” Paul Wade
Kolejny rok z rzędu działamy w charytatywnym marszobiegu. Niezmiernie mocno motywują mnie do działania inicjatywy związane z możliwością pomocy innym. Cieszy sytuacja, kiedy własna pasja może stanowić małą cegiełkę związaną z budowaniem czegoś wzniosłego.
BASENOWO
W niedzielę udajemy się wspólnie na basen. Kolejne pokolenie aktywnie działa razem z nami
TRAKT KRÓLEWSKI ZDOBYTY
„Ludzie, którzy regularnie są w ruchu, z pewnością odniosą większe korzyści zdrowotne od tych, którzy są uwięzieni w siedzącym trybie życia.” T. Colin Campbell
Wyłączam automatyzm myślenia. Skupiam się na analizie, by dostrzec nowe możliwości. Nie ma szans na stagnację. Nie po to jestem człowiekiem…
ŁYŻWY NA NARODOWYM
Nowe wyzwania to pokonywanie nowych barier. Mimo oporów zakładam na nogi łyżwy. Przemieszczam się do przodu w poszukiwaniu nowej przygody.
II PIKNIK RODZINNY DZIAŁAMY DZIAŁAMY W WILANOWIE
W niedzielę pozostaję w duchu aktywności sportowej. Rozpoczynamy wraz z Zuzanką dzień od II Pikniku Rodzinnego Działamy Działamy w Wilanowie.
W drodze do Ostoi Wilanów. W związku z tym, że tym razem będzie bardzo aktywnie, zabieramy ze sobą nieco gadżetów.
