„Są dwie drogi, aby przeżyć życie. Jedna to żyć tak, jakby nic nie było cudem. Druga to żyć tak, jakby cudem było wszystko.” Albert Einstein

Jedno jest pewne: warto być konsekwentnym w działaniu. Wytrwałość wypycha nas w stronę szczytu. Pierwszy kwartał 2016 roku za mną. W nogach wybiegane już 830 km, w tym start w dwunastu zawodach. Są powody do zadowolenia.

Czytaj dalej →

Nim doszło do konsumpcji przysłowiowej „wisienki na torcie” rozgrzewkowo wystartowaliśmy w XI Biegu o Puchar Bielan.

Czytaj dalej →

Chomiczówka ponownie spełnia moje oczekiwania. Wspaniały klimat. Wiatr w żagle. I rzecz jasna życiówka na dystansie 15 kilometrów (01:14:45). Naturalnie rzecz biorąc biorę pełną pulę (na rozgrzewkę idzie 5 km). Nie interesują mnie półśrodki. W tym miejscu podziękowania dla Zabieganego Warszawiaka dzięki któremu rozpędziłem moją lokomotywę na maksa. Dzięki temu, że przyjął rolę Zająca i motywował mnie nieustannie na trasie nie odpuściłem i przeprowadziłem zwycięską batalię z samym sobą.

Czytaj dalej →

„Nie rezygnuj z treningu, póki starcza życia. Człowiek nigdy tak naprawdę nie widzi, jak szybko mijają lata, dopóki nie staje u ich kresu. Nie marnuj więc czasu. Zabieraj się do ćwiczeń, natychmiast!” Paul Wade

Aktywuję pozytywne wibracje na wiosnę. Wciskam świadomościowy gaz. Delektuję się chwilą. Chciałbym, aby trwała i trwała. Uwielbiam bowiem ten stan, gdy znajduję się na własnych wyżynach. W końcu, jak śpiewa Rysiek Riedel „w życiu piękne są tylko chwile”.

Czytaj dalej →

Wreszcie się doczekałem...

Sentyment za Chomiczówką był tak duży, że pokusiłem się o realizację szatańskiego pomysłu: zrealizowałem dwa starty biegowe na raz. O 10:00 wraz z Championem zaatakowaliśmy 5 km w X Pucharze Bielan, by potem o 11:00 wziąć się za główny bieg na dystansie 15 km. Podążam za myśleniem towarzyszącym Dean’owi Karnazes: „Trzeba iść na całość – mniej zawsze oznacza za mało”.

Trasa biegu nie zmieniła się, jest identyczna, jak w zeszłym roku. Doliczając jeszcze jedną pętlę tytułem Pucharu Bielan tym razem zaliczyłem łącznie 4 pętle. To się nazywa progres 🙂

Czytaj dalej →

POWRÓT NA BETONOWĄ PUSTYNIĘ

„Szczęście sprzyja przygotowanym”

W piątek nie tylko odbieram gotowy strój sportowy do biegania, ale i testuje obuwie startowe adidas boston boots. Lekkie, fajnie układające się na stopie. Wrażenia – biega się odmienne niż dotychczas – jak najbardziej pozytywne. Psia k…, którą znalazłem kończąc trening traktuję jako dobry omen. Zapowiada się ciekawie.

Czytaj dalej →

Największą zabawą i przeżyciem niewątpliwie był start w całkowicie nowym wydaniu. Tym razem pojawił się II Karczewski Bieg Szlakami Mazowieckiego Parku Krajobrazowego.

Czytaj dalej →

Rozpiera mnie pozytywny wir energii w momencie, gdy Zuzanka odbiera swój pierwszy w życiu pakiet startowy.

Czytaj dalej →

W niedzielę nastała długo oczekiwana chwila. Już niedługo wspólnie wystartujemy…

Czytaj dalej →