DAVID LAMA – SIĘGNĄĆ PO NIEMOŻLIWE

Ten kto boi się umrzeć, boi się także żyć. Najważniejsze, by wiedzieć, co chce się w życiu osiągnąć, wtedy jesteśmy gotowi na podjęcie ryzyka. Warto jednak mieć jego świadomość. Zawsze są sprawy nad którymi nie mamy kontroli.” David Lama

Reżyser – Wolfgang Merkel (Austria 2014) oferuje piękne ujęcia. Stara się uchwycić walkę z siłami natury. Potęga i majestatyczność przyrody pokazuje, jak mały jest człowiek.
Czytaj dalej

2014-2016 ZDOBYWCA KORONY MARATONÓW POLSKICH!!!

Odwaga niejedno ma imię. W dniu swojego pierwszego maratonu odkryjesz w sobie odwagę do podejmowania prób, do niepoddawania się, choćby było bardzo ciężko. A będzie, wierz mi. (…)Przez linię mety przebiegniesz z dumą, na zawsze wolny od zwątpienia i wyimaginowanych ograniczeń, które wcześniej cię krępowały. Przez te 42 kilometry dowiesz się o sobie więcej niż któregokolwiek innego dnia w swoim życiu. Poczujesz się wolny jak nigdy dotąd, nawet jeśli nie będziesz w stanie iść, ukończenie maratonu daje coś, czego nie można kupić: czyni cię maratończykiemDean Karnazes

Nie zatrzymuj się w drodze do obranego przez siebie celu. Oficjalnie już jest!!! Zawitał do Wilanów Zone długo wyczekiwany medal.

Czytaj dalej

ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE W FALENICY – CZWARTY ETAP

Skupiaj się na poprawie swoich najsłabszych cechSzczęśliwi biegają ultra

Nieprawdopodobnie szybko człowiek przyzwyczaja się do przytulnego ciepełka we własnej strefie komfortu.

Coś jest na rzeczy. Niniejszy mechanizm powtarzał mi się wielokrotnie. Najgorsza jest ta pierwsza faza związana z wykaraskaniem się spod ciepłem kołderki. Różne myśli ogarniają wówczas człowieka. Po dotarciu na miejsce, rozgrzewkowe truchtanie stanowi zapowiedź burzy endorfin, a dopiero przekroczenie linii mety uzmysławia człowiekowi po, co tutaj przyjeżdża rano w dniu wolnym od pracy. Jedno jest pewne: uzyskaną w ten sposób satysfakcję ciężko zastąpić czymś innym.
Czytaj dalej

BAL KARNAWAŁOWY

Prawdziwa motywacja zawsze płynie z wnętrza. To ty musisz ją rozbudzić. Inni mogą ci tylko pomóc w dokonaniu wyboru, pełniąc rolę inspirujących przykładówDean Karnazes

Uwalniam swój umysł. Tym razem robiłem za kukurydzę 🙂 Po dobrze zaliczonym starcie w Falenicy to zasłużona nagroda.

Czytaj dalej

Czas na KOT(y)

Wiara w inne osoby i zaufanie do nich wyzwalają nas. Pozwalają nam podjąć się nowych ekscytujących projektów, będących dla nas wyzwaniem i motywacją. Wyzwala to także potencjał osób znajdujących się na drugim, odbiorczym końcuScott W. Ventrella

Utrwalajmy pozytywne nawyki, by móc żyć w permanentnym stanie zdrowia…

Sumiennie wykorzystuję zimowy czas. Przygotowania do wypraw w trakcie. W obecnym sezonie dołączę mały niuans podróżniczy. Nim zdradzę o co chodzi nadmienię, że w pierwszej fazie trzeba było przedostać się do właściwego pomieszczenia poprzez labirynt wiekowych korytarzy.
Czytaj dalej

SZARA SOWA

„Człowiek staje się tym, o kim marzy. Dobrze marzyłeś…” wódz Siuksów, cytat z filmu.

Inny wymiar zmierzania ku naturalizmowi…
Tym razem zainspirował mnie świat kanadyjskich Indian. Oparta na biograficznych motywach opowieść prezentująca postać Archibalda S Belaney’a – Szarej Sowy pokazuje, że w życiu możemy podążać za własnymi marzeniami.
Czytaj dalej

ZIMOWE BIEGI GÓRSKIE W FALENICY 2017 – TRZECI ETAP

Jeśli musisz odczuwać komfort, żeby zacząć działać, być może nigdy nie podejmiesz ryzyka niezbędnego do realizacji twoich celówScott W. Ventrella

Czas szybko płynie…
W sobotę z rańca już po raz trzeci w tym sezonie udałem się do Falenicy. Z nieukrywaną radością udeptywałem tamtejszą ścieżkę biegową. W końcu trzeba zbudować nieco siły, aby zmierzyć się z nadciągającym dystansem maratońskim.  Nie da się ukryć, że okres zimowy stanowi wspaniały moment na tego typu przedsięwzięcia. Działamy Działamy, najwyższa pora otrząsnąć się z marazmu.
Czytaj dalej