REGENERACJA

Za namową Zabieganego Warszawiaka oraz Rafała L. wdrażam nową formę odnowy biologicznej. Po treningach traktuję nogi naprzemiennie strumieniem  lodowatej a potem ciepłej wody. Za pierwszym razem totalna masakra, ale już przy kolejnych zaczęło pojawiać się błogie poczucie odprężenia. Gorąco, a w zasadzie lodowato polecam!!!

Podziel się na:
  • Facebook
  • Twitter
  • Tumblr
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • email
  • PDF

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *