BIEGOWE ZASADY

Doświadczenia płynące z biegania wydają się biegaczowi dziwnie właściwe, jakby stanowiły wyraz tego, kim naprawdę jestDean Karnazes

Wyjdź ze strefy komfortu. Szkoda życia…
Biorąc udział w zawodach dobrze byłoby abyśmy przyjęli odpowiednią postawę. Poniżej zamieszczam kilka wybranych wątków:
Czytaj dalej