MARATHON RUNNERS

Pamiętaj – to, co czujesz po dobrym biegu jest o niebo lepsze od tego, co czujesz siedząc i myśląc, że chciałabyś biegać.” Sarah Kondor

Nie ważne, co zrobisz ze sobą, ze swoim życiem, najbliższym otoczeniem. Jedno jest pewne: czas i tak upłynie.
Czytaj dalej

XXXIV. WROCŁAW MARATON – DYSTANS KRÓLEWSKI ZALICZONY

Maratończyk żąda od siebie więcej niż nakazuje rozsądek. Zmusza swoje ciało i umysł do niepojętego wyczynu, do przetrwania straszliwych trudów – a wszystko to w imię osiągnięcia czegoś, co jego zdaniem jest szlachetne i wartościoweDean Karnazes

Obecny sezon biegowy całkowicie mnie nie rozpieszczał. Kolejny start w mega upale za mną. Wychodzi na to, że wisienka na torcie po prostu musiała być nadzwyczaj wyborna.

1423 Czytaj dalej

PRZYGOTOWUJĘ SIĘ INTENSYWNIE DO NADCHODZĄCEJ BITWY

Jeśli masz entuzjazm i pasję masz wszystko aby dojść do tego jak osiągnąć sukcesDeena Kastor

Przed rozpoczęciem adriatyckiej wyprawy, mimo szeregu procesów przygotowawczych zrealizowałem 7 treningów dzień po dniu. Trzeba było zyskać czas na podróż. Nakręciłem 102,5 kilometra. Jest poczucie mocy!!! I o to chodzi!!! Pojawiła się koncepcja, aby w lipcu wykręcić rekord wybieganych kilometrów w skali miesiąca kalendarzowego.

1276

Czytaj dalej

ŻYCIE NIE CZEKA: KOLEJNE PÓŁ ROKU ZA MNĄ

Bohater może osiągnąć nieśmiertelność tylko w jeden sposób: żyjąc we wspomnieniach i opowieściach natchnionych przez niego i wdzięcznych mu osóbChristopher McDougall

Czytaj dalej

XV. CRACOVIA MARATON

Wszyscy mamy marzenia i ambicje, ale tylko nieliczni w pełni realizują swój potencjał. Staczamy cichy bój w imię obranych celów, sięgamy dalej niż, wydawałoby się, jesteśmy w stanie. Patrzący na przebiegających maratończyków, kibice widzą tylko sam akt, jakim jest bieganie, jednak każdy, kto był na trasie, mógłby zaświadczyć, że w czasie zawodów w naszych wnętrzach toczy się pewien konflikt. William James powiedział, że powinnością człowieka jest nieustanna walka. Biegacze toczą tę wojnę z najokrutniejszym z przeciwników… ze sobąDean Karnazes

Czytaj dalej

2015.10.11 MARATON POZNAŃSKI

Można osiągnąć niemalże każdy postawiony przed sobą cel, jeżeli jest się na tyle zdyscyplinowanym, żeby ponieść konieczne koszty, czyli robić to, co trzeba, i nigdy się nie poddaćBrian Tracy

Od środy motywuję się inspirującą mój umysł muzyką. Karmię go wizją zwycięstwa. Chwały, która czeka na mnie za linią mety. Po raz kolejny wizualizuję sobie smak pokonywania własnych słabości. Przekraczania kolejnych granic.
Czytaj dalej

DŁUGO WYCZEKIWANE DĘBNO

„Być mistrzem to znaczy nie kapitulować – niezależnie od okoliczności i od tego, jak bardzo wszystko sprzysięgło się przeciwko tobie. Jeśli masz odwagę, wytrzymałość i upór aby dotrzeć do linii mety – jesteś zwycięzcą” Dean Karnazes

Ruszamy wraz z Championem naprzeciw nowej sportowej przygodzie. Towarzyszy nam mocna grupa wsparcia. Kroi się naprawdę mocne rodeo. Serce tryska radością, umysł pochłania endorfiny a oczy się szklą. Urzeka mnie piękno chwili.

377 Czytaj dalej

2014.09.28 ZAKŁADAM NA GŁOWĘ KORONĘ ZWYCIĘSTWA

W piękny niedzielny dzień 28.09.14 począwszy od 9:00 biegłem przede wszystkim dla siebie, choć ten pierwszy maratoński start dedykuję wszystkim tym, którzy nie mają wiary w siebie i co za tym idzie nie mają siły, by zrobić pierwszy krok w stronę lepszego jutra. Nieustannie towarzyszyło mi motto: „Zwycięzcy nigdy się nie poddają, ci co się poddają nigdy nie zwyciężają”.

147

Czytaj dalej