„Największym sprzymierzeńcem w poszukiwaniach jest świadome eksperymentowanie.” Hal Koerner
Do Biegu Rzeźnika przygotowuję się także teoretycznie. Chciwie chłonę wiedzę, którą Hal Koerner zawarł w książce „Przewodnik po bieganiu ultra”. W trakcie treningów od razu staram się wcielać w życie porady, które mi przypadły do gustu. W końcu warto uczyć się na błędach innych, aby nie popełniać własnych. Jak pisze autor „zwykle bywa tak, że najlepiej działa to, co wypróbowałeś na treningach i do czego przyzwyczaił się Twój organizm”. Niby rzecz oczywista, ale w praktyce różnie z tym bywa.
