FOTO WIECZÓR

W każdej sekundzie życia jesteś tym i robisz to, o czym myśliszJoseph Murphy

W wolnych chwilach, jak już się takie sporadycznie pojawiają, spotykamy się nie tylko na ścieżkach biegowych… Równie ważnym i bardzo przyjemnym aspektem jest wspólne świętowanie sukcesów. Chociaż trzeba się mocno nakombinować, aby odpowiednio zgrać kalendarze.
Czytaj dalej

13. CSOB Bratislava Marathon

Twoje ciało nie chce tego robić. Kiedy biegniesz ono mówi Ci abyś się zatrzymała. Dlatego Twój umysł musi być silny. Zawsze posuwasz się za daleko dla Twojego ciała. Musisz znieść ból, obrać odpowiednią strategię na pokonanie go… Tu nie chodzi o wiek, nie chodzi o dietę. Chodzi o to jak bardzo chcesz osiągnąć sukces.Jacqueline Gareau

To jest właśnie mój świat. Zapraszam Cię na krótką podróż, po jednym ze zrealizowanych projektów.

Czytaj dalej

GOTYK NA DOTYK

Opisać przeżycie jakim jest maraton komuś, kto nigdy tego nie doświadczył, to jak próba opisania koloru komuś, kto urodził się ślepyJerome Drayton

Wschodzi nowy dzień.
Dumnie wywieszam flagę idei
na wzgórzu mych aspiracji.
Wyruszam w drogę po lepsze jutro.
Przyspieszam kroku,
by złapać kolejną chwilę.
Zapraszam Cię do tego,
by wspólnie odbyć tę podróż.
Nie odpuszczam,
cały czas podejmuję walkę sam ze sobą.
Turystyki maratońskiej ciąg dalszy….
Czytaj dalej

ORLEN WARSAW MARATHON

Z dumą stawić czoło potężnemu wrogowi, z odwagą obstawać przy tym, w co się wierzy, choć człowiek zdaje się rozpadać na części, to nasz, maratończyków wojowników – obowiązek. Po tych zmaganiach przychodzi bowiem odrodzenie. Istota maratonu nie tkwi w bieganiu, ale w swoistym odkupieniu.” Dean Karnazes

Milczące wskazówki przesuwają się na tarczy zegara. Jak wyciszysz harmider otoczenia usłyszysz ich bezkompromisowe cykanie. Mój umysł mieni się zielenią. Coraz to wyraźniejsze kształty zakwitają z każdym ciepłym podmuchem wiatru. Budząca się do życia przyroda inspiruje do podjęcia wzmożonych działań. Nie spoglądam wstecz tylko atakuję kolejne marzenie.
Czytaj dalej

2014-2016 ZDOBYWCA KORONY MARATONÓW POLSKICH!!!

Odwaga niejedno ma imię. W dniu swojego pierwszego maratonu odkryjesz w sobie odwagę do podejmowania prób, do niepoddawania się, choćby było bardzo ciężko. A będzie, wierz mi. (…)Przez linię mety przebiegniesz z dumą, na zawsze wolny od zwątpienia i wyimaginowanych ograniczeń, które wcześniej cię krępowały. Przez te 42 kilometry dowiesz się o sobie więcej niż któregokolwiek innego dnia w swoim życiu. Poczujesz się wolny jak nigdy dotąd, nawet jeśli nie będziesz w stanie iść, ukończenie maratonu daje coś, czego nie można kupić: czyni cię maratończykiemDean Karnazes

Nie zatrzymuj się w drodze do obranego przez siebie celu. Oficjalnie już jest!!! Zawitał do Wilanów Zone długo wyczekiwany medal.

Czytaj dalej

MARATHON RUNNERS

Pamiętaj – to, co czujesz po dobrym biegu jest o niebo lepsze od tego, co czujesz siedząc i myśląc, że chciałabyś biegać.” Sarah Kondor

Nie ważne, co zrobisz ze sobą, ze swoim życiem, najbliższym otoczeniem. Jedno jest pewne: czas i tak upłynie.
Czytaj dalej

XXXIV. WROCŁAW MARATON – DYSTANS KRÓLEWSKI ZALICZONY

Maratończyk żąda od siebie więcej niż nakazuje rozsądek. Zmusza swoje ciało i umysł do niepojętego wyczynu, do przetrwania straszliwych trudów – a wszystko to w imię osiągnięcia czegoś, co jego zdaniem jest szlachetne i wartościoweDean Karnazes

Obecny sezon biegowy całkowicie mnie nie rozpieszczał. Kolejny start w mega upale za mną. Wychodzi na to, że wisienka na torcie po prostu musiała być nadzwyczaj wyborna.

1423 Czytaj dalej

XV. CRACOVIA MARATON

Wszyscy mamy marzenia i ambicje, ale tylko nieliczni w pełni realizują swój potencjał. Staczamy cichy bój w imię obranych celów, sięgamy dalej niż, wydawałoby się, jesteśmy w stanie. Patrzący na przebiegających maratończyków, kibice widzą tylko sam akt, jakim jest bieganie, jednak każdy, kto był na trasie, mógłby zaświadczyć, że w czasie zawodów w naszych wnętrzach toczy się pewien konflikt. William James powiedział, że powinnością człowieka jest nieustanna walka. Biegacze toczą tę wojnę z najokrutniejszym z przeciwników… ze sobąDean Karnazes

Czytaj dalej

2015.10.11 MARATON POZNAŃSKI

Można osiągnąć niemalże każdy postawiony przed sobą cel, jeżeli jest się na tyle zdyscyplinowanym, żeby ponieść konieczne koszty, czyli robić to, co trzeba, i nigdy się nie poddaćBrian Tracy

Od środy motywuję się inspirującą mój umysł muzyką. Karmię go wizją zwycięstwa. Chwały, która czeka na mnie za linią mety. Po raz kolejny wizualizuję sobie smak pokonywania własnych słabości. Przekraczania kolejnych granic.
Czytaj dalej

DŁUGO WYCZEKIWANE DĘBNO

„Być mistrzem to znaczy nie kapitulować – niezależnie od okoliczności i od tego, jak bardzo wszystko sprzysięgło się przeciwko tobie. Jeśli masz odwagę, wytrzymałość i upór aby dotrzeć do linii mety – jesteś zwycięzcą” Dean Karnazes

Ruszamy wraz z Championem naprzeciw nowej sportowej przygodzie. Towarzyszy nam mocna grupa wsparcia. Kroi się naprawdę mocne rodeo. Serce tryska radością, umysł pochłania endorfiny a oczy się szklą. Urzeka mnie piękno chwili.

377 Czytaj dalej