STARTUJEMY Z PLANEM NA WROCŁAW

Prawdziwym dramatem ludzi nie jest to, że nie mogą osiągnąć swoich celów, tylko to, że tych celów w ogóle nie mają.Paweł Borecki

Poczuj głębię tego co robisz. Dojdź do źródła, by doznać potężnego podmuchu motywacji. Eliminując powierzchowność dostrzeżesz skrywane piękno. Wyrazisz je wówczas poprzez swoje codzienne działanie.
Gotowy…???

Gotowy, by wykonać pierwszy krok?

Gotowy, by przełamać strach?

Gotowy na coś więcej?

TAK!!! Jestem GOTÓW!!!

Wchodzę w astronomiczne lato z mocnym planem treningowym i ruszam z przygotowaniami pod kątem wrocławskiego maratonu. Tym razem korzystam z planu zaczerpniętego ze strony www.polskabiega.pl

Przemierzam po Wilanów zone. W samotności udeptuję kilometry przybliżające mnie ku kolejnemu przedsięwzięciu. Nie mniej jednak pierwsze dni nie były proste. Umysł rozpaczliwie buntował się przed narzuceniem mocno skonkretyzowanego planu treningowego. Wysoka temperatura także nie pomagała.

913A

Powróciłem do większego rygoru, aby we wrześniu utrzymać tempo na poziomie 5:20 / km. Trzeba się właściwie przygotować. Mam na to 12-ście tygodni.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Twitter
  • Tumblr
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • email
  • PDF

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *